Lý do không nên nghỉ ngơi quá nhiều khi mang thai.

Nghỉ ngơi quá nhiều có thể gây ra co thắt sớm ở phụ nữ mang thai. Mặc dù những người phụ nữ này thường cảm thấy mệt mỏi và muốn nằm nghỉ, nhưng nghiên cứu của nhóm y tá cho thấy việc nghỉ ngơi quá mức lại có tác động tiêu cực. Judith Maloni, giáo sư tại Trường Điều dưỡng Payne Frances Bolton, cho biết một nghiên cứu dựa trên 70 nghiên cứu khác chỉ ra rằng nghỉ ngơi quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề như huyết áp cao, cục máu đông, chảy máu và thậm chí teo cơ.

Nếu các bà mẹ tương lai ít vận động và chỉ nghỉ ngơi trên giường trong suốt 24 giờ, họ có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, điều này có thể dẫn đến cơn co thắt sớm và sinh non.

Source: https://afamily.vn/tai-sao-khi-mang-thai-khong-nen-nghi-ngoi-nhieu-20110110064541120.chn